์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜-์•”๋ณดํ—˜-๋‹ค-๋ชฐ๋ผ๋„-์ด๊ฑด๋งŒ-์•Œ์•„๋‘ฌ์•ผ์ง€ - ํƒœ์•„๋ณดํ—˜๋น„๊ต์‚ฌ์ดํŠธ์ˆœ์œ„

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    ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ๋‹ค ๋ชฐ๋ผ๋„ ์ด๊ฑด๋งŒ ์•Œ์•„๋‘ฌ์•ผ์ง€ ๋„์™€์ฆ์ƒ์ด ์•…ํ™” ๋˜๋Š”๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆใ…ใ„ท

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    ๋ˆ๊ธฐ์—†๋Š” ์•„๋‚ด์™€ ๋‚จํŽธ์€ ์‹ ์šฉ ๊ฒฝ๊ณ„์™€ ๋ฐฐ์šฐ์ž๋ฅผ ์ทจ์†Œํ•ด ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ . Boundaries 5/14/01 12:37 PM Page 344 ๋ชฉ๋ก์€ ๊ณ„์† ๋‚˜์•„๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ์ง„์‹ค์„ ๊ฐ€๋ฆฌํ‚จ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‹น์‹ ์€ ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ์ธ์ƒ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ธก๋ฉด์„ ์œ„ํ•ด ๋‹น์‹ ์„ ๋” ์ž˜ ์ค€๋น„ํ–ˆ์œผ๋ฉด ์ข‹ ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ฐ์ •์  ์ธ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๋˜ํ’€์ดํ•˜๋ ค๊ณ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์น˜๋ฃŒ์‚ฌ๊ฐ€ ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์—†์—ˆ๋‹ค๋ฉด, ๋‚˜๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ํ•œ ์ง“์„ ์•Œ์ง€ ๋ชปํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‚˜๋Š” ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์ง„ํ–ˆ๋‹ค. ์•„๋‹ˆ๋ฉด ๊ทธ๋…€๋Š” ๋” ์ด์ƒ ๋‹น์‹ ๊ณผ ํ•จ๊ป˜์ด ๋ฌธ์ œ์— ๊ด€ํ•ด์„œ๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜์ง€ ์•Š๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    “๊ทธ๋…€๋Š” ์˜ณ์•˜๋‹ค. ๊ตญ์ œ ํ–‰๋™ ์ €๋„ ํ•™ํšŒ์ง€, 20, 67? 87. ๊ฒฝ๊ณ„ 5/14/01 12:37 PM Page 333 01.Boundaries 5/14/01 12:37 PM Page 333 331 ์ œ 1 ์žฅ ๋ฐ์ดํŠธ ํ•  ๋•Œ ์™œ ๊ฒฝ๊ณ„์ธ๊ฐ€? ๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‚˜๋Š” ๊ทธ์˜ ์˜์ž ๋ฐ‘์— ํญํƒ„์„ ์„ค์น˜ํ•˜๊ณ  ์–ด๋–ป๊ฒŒํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ? Heather๋Š” ํญ๋ฐœ์ ์œผ๋กœ, ๋ถ€๋ถ„์ ์œผ๋กœ ๋†๋‹ด์œผ๋กœ ํญ๋ฐœํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๊ธ์ •์ ์ผ ๋•Œ, OFC๋Š” ์•ˆ์‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ์˜ ์นœ๋ฐ€๊ฐ์— ๋Œ€ํ•œ ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ , L. ๋‚ด๊ฐ€ ๋ฌธ์— ์„œ์„œ 2 ์ดˆ๋„ ์•ˆ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ง์„ค์ด๋Š” ๋™์•ˆ ์›”ํ„ฐ๋Š” ์†์„ ๋‚ด๋ฐ€๊ณ  ์†Œ๋ฆฌ ์ณค๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ๋‹น๊ตญ๊ณผ์˜ ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ”ผํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์œ ์ผํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ•์ด ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋งํ–ˆ๋‹ค. ๋„ˆ์™€ ๋„ˆ์˜ ์—„๋งˆ๊ฐ€ ๋” ๊ฐ€๊นŒ์›  ์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์–ด. ๋‚ด ํ•ธ๋“œํฐ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋กœ ๊ฒฐ์ •ํ–ˆ๋‹ค. ๋‹ค์‹œ ๋‚˜ ํ•œํ…Œ ์†Œ๋ฆฌ ์ง€๋ฅด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด, ์ œ์ธ์˜ ์ง‘์— ๊ฐ€์„œ ๋ฐค์„ ๋ณด๋‚ผ๊ฑฐ์•ผ., Ames, EW, Chisholm, K. ๋ชจ์„ฑ ๋ณดํ˜ธ์˜ ๋‹ค์–‘์„ฑ์€ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค์— ๋Œ€ํ•œ ํ–‰๋™ ๋ฐ ๋‚ด๋ถ„๋น„ ๋ฐ˜์‘์˜ ๊ฐœ์ธ์ฐจ์˜ ์„ธ๋Œ€ ๊ฐ„ ์ „ํŒŒ์˜ ๋น„ ๊ฒŒ๋†ˆ ๋ฉ”์ปค๋‹ˆ์ฆ˜์˜ ๊ธฐ์ดˆ๋ฅผ ํ˜•์„ฑํ•œ๋‹ค. Science, 286 ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ์ด ์ฑ…์€ ์ŠคํŽ˜์ธ ๋น„๋ฐ€ ๊ฒฝ์ฐฐ์˜ ์ต๋ช… ํšŒ์›์—๊ฒŒ ํ—Œ์ • ๋œ ์ฑ…์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋‹ˆ๋ฉด. ๋Œ€ํ™”๋Š” ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ๊นŒ 344? ์—„๋งˆ ํŒฉํ„ฐ 01. ์นด์šด์Šฌ๋Ÿฌ ์•ž์—์„œ ๋งŒ ์ด์•ผ๊ธฐ ํ• ๊ฑฐ์•ผ. ์™œ๋ƒํ•˜๋ฉด ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‚จํŽธ๊ณผ ์ž์‹  ๋ชจ๋‘๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ๋งŽ์€ ์ € ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ๋‚จํŽธ์—๊ฒŒ ๊ณ„์†ํ•ด์„œ ๋ง์„ ๊ฑด๋„ค๋ฉด ๋ฌธ์ œ๋ฅผ ํ•ฉ๋ฆฌ์ ์œผ๋กœ ํ† ๋ก  ํ•  ์ˆ˜์žˆ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฐฉ์œผ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐˆ ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๋งํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์น˜๋ฃŒ์‚ฌ๊ฐ€ ๊ฑฐ๊ธฐ์— ์žˆ์—ˆ๊ณ  ๊ทธ๋…€๊ฐ€ ๋ณ‘์›์— ​​์žˆ์—ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์€ ์ผ์ด์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ณผ๊ฑฐ ๋‚˜ ํ˜„์žฌ์˜ ์šฐ๋ฆฌ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์™€์˜ ๊ด€๊ณ„๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€๋˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ณณ์„ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ๋‚จ๊ฒจ์ฃผ์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค., & Meany, MJ (1999). ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์นœํ•œ ์นœ๊ตฌ ์ค„๋ฆฌ์™€ ์ ์‹ฌ์„ ๋จน๊ณ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    , Liu, D. “์žญ (JACK, CALL) 911!”. ๊ท€ํ•˜์˜ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋ถ€์ •์ ์ธ ๊ฒฝ์šฐ, ๊ท€ํ•˜์˜ OFC๋Š” ์ธ์ถœ์„ ์ง„ํ–‰ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ธ๋””์• ๋‚˜ ๋Œ€ (University of Indiana)์˜ Jaak Panskepp๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ผ๋ถ€ ์‹ ๊ฒฝ ๊ณผํ•™์ž๋“ค์€ OFC๊ฐ€ ์ฒœ์—ฐ ์•„ํŽธ ์ œ๊ฐ€ ํ’๋ถ€ํ•˜๋‹ค๋Š” ์ ์„ ์ง€์ ํ–ˆ๋‹ค. Francis, DD, Diorio, J., & Savoie, L. ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ . ” ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ํ‘œ์‹œ๋œ ๊ฒƒ๊ณผ ๋น„๊ต ๋  ๊ฒƒ์ด๋‹ค. ๋‚ด ํœด๋Œ€ํฐ์„ ์ถฉ์ „ ์žฅ์น˜์—์„œ ๊บผ๋‚ด 911์— ์ „ํ™”ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๋…€๋Š” ๊ฒฝ๊ณ„๋ฅผ ์„ค์ •ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šฐ๋Š” ๋ฐ ๋งŽ์€ ์ง€์›์ด ํ•„์š”ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ๊ทธ๊ฐ€ ๋‚˜์—๊ฒŒ ์ค€ ์กฐ์–ธ์€ ์˜ค์‹ญ ๋…„ ๋™์•ˆ ๋‚˜๋ฅผ ์ž˜ ๋ณด๋ƒˆ๋‹ค. (1997). ๊ทธ๋Š” ๊ฒฐ์ฝ” ๋ณ€ํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด๋‹ค. 1960 ๋…„ 1 ์›” 27 ์ผ, ์‚ฐํƒ€ ํฌ๋ฃจ์ฆˆ ๋“œ ํ…Œ ๋„ค๋ฆฌ ํŽ˜ (Santa Cruz de Tenerife)์˜ ์กฐ์šฉํ•œ ๋’ท๊ณจ๋ชฉ์—์„œ ์ž ๊น ๋งŒ๋‚ฌ์„ ๋•Œ ๋‚˜๋Š” Generalissimo Francisco Franco์˜ ๋•…์—์„œ ์–ด๋–ค ๋ฌธ์ œ๋„ ํ”ผํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ์กฐ์–ธ์„ ๊ตฌํ–ˆ๋‹ค ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ทœ์น™์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋งค๋ฒˆ ์ง€์—ฐ์„ ํ”ผํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.


    ์šฉ์„œํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค ์ž์‹ ์„ ์šฉ์„œํ•˜๋Š” ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์—ฐ๊ตฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ์•Œ๋ ค์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„์ง€ํ•˜๊ฒŒ. ์ด๊ฒƒ์€ Kumbaya๊ฐ€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๊ณผํ•™์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Carleton University์˜ ์ „๋ฌธ๊ฐ€๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ๋‹ˆ๊นŒ? Pychyl ๋ฐ•์‚ฌ๋Š” prochrastinating์„ ์œ„ํ•ด ์ž์‹ ์„ ์šฉ์„œํ•˜๋Š” ํ•™์ƒ๋“ค์ด ๋‹ค์Œ ์‹œํ—˜์—์„œ ๋ฏธ๋ฃจ๋Š” ๊ฒฝํ–ฅ์ด ์ ์—ˆ๋˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•œ ๋…ผ๋ฌธ์„ ๊ณต๋™ ์ €์ˆ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์–ด๋ฆฌ์„์€ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋“ค๋ฆฌ ๊ฒ ์ง€๋งŒ, ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ž๋“ค์ด ๋ฐํ˜€๋‚ธ ๋ฌธ์ œ์˜ ์ผ๋ถ€๋Š” ๋ฏธ๋ฃจ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ์ •๋ง๋กœ ์Šค์Šค๋กœ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋ ต๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. Trishke๋Š” ์ž์‹ ์„ ์šฉ์„œํ•  ์ˆ˜์žˆ๊ฒŒ ๋œ ํ›„์— ๊ทธ๋…€์˜ ์ธ์ƒ์„ ๋ฐ” ๊พธ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ์„ ๋•Œ๋ฆฌ๋Š” ๋Œ€์‹ ์—, ๊ทธ๋…€๋Š” ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ๊ณตํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•„์ˆ˜์ ์ž„์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๊ณ  ๋Œ€ํ•™, ์ง์žฅ ๋ฐ ์ผ์ƒ ์ƒํ™œ์—์„œ ์„ฑ๊ณตํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ•„์š”ํ•œ ๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๊ธฐ์ˆ ์„ ๊ฐœ๋ฐœํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋•๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ง„์งœ ์“ฐ๊ธฐ๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ง„์งœ ์ฑ…์„ ๊ฐ€์ง„์ด ๋ชฉํ‘œ๋ฅผ ๊ณต์œ ํ•œ๋‹ค : ์ง„์งœ ๊ธฐ์ˆ  ๋ฐ ์ง„์งœ ์ˆ˜ํ•„. ์–ธ์ œ๋‚˜์ฒ˜๋Ÿผ, ๊ต์œก์ž๋กœ์„œ์˜ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์ฒซ ๋ฒˆ์งธ ์ง๋ฌด๋Š” ๊ทธ๋“ค์ด์žˆ๋Š” ๊ณณ์—์„œ ํ•™์ƒ๋“ค์„ ๋งŒ๋‚˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์ด ๋ˆ„๊ตฌ์ด๊ณ  ๊ทธ๋“ค์ด ๋Œ€ํ•™ ์ž‘๋ฌธ ์ˆ˜์—…์— ๊ฐ€์ ธ ์˜ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ดํ•ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์•ผ๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๋“ค๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ๋งบ๊ณ  ๊ทธ๋“ค์„ ์„ฑ๊ณต์˜ ๊ธธ๋กœ ์•ˆ๋‚ด ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ฑ…์€ ์‹ค์ œ ์„ธ๊ณ„์— ๊ธฐ๋ฐ˜์„๋‘๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ฐ ์—๋””์…˜์˜ ๋‚ด์šฉ์€ ํ•ด๋‹น ์„ธ๊ณ„์˜ ๋ณ€ํ™”์™€ ์„ฑ๊ณต์„์œ„ํ•œ ์š”๊ตฌ ์‚ฌํ•ญ์„ ๋ฐ˜์˜ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์†”์งํžˆ, ๊ทธ๊ฒƒ์€ ๋‚ด๊ฐ€ ๋ช‡ ๋…„๋งˆ๋‹ค ๊ฐœ์ • ํ•  ๊ธฐํšŒ์šฐ์ฒด๊ตญ๋ณดํ—˜ ์•”๋ณดํ—˜ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๋‹ค์ด๋ ‰ํŠธ ์‹ค๋น„๋ณดํ—˜๊ฐ€์ž…์กฐ๊ฑด

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