์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ๋๋ผ์ด ํ์ค๋น๋ฅผ ์ง๊ธํ๋ ์ํ๋ ์์ผ๋์์ ์๊ฒ ์ ๋ฆฌํ ์กฐ๊ฑด์ผ๋ก ์ดํด๋ณด์๊ณ ์ ์ ํ๊ฒ ์ค๋น๋ฅผ ํ์ธ์์์ผ๋ก ํ๋ฒ ์ง๋จ์ ๋ฐ์ผ๋ฉดํ์๋์ ์น๋ฃํด์ผ ํ๋ ๋ณ์ด์ด์ ์์นํ๋๋ฐ๊น์ง์๊ฐ์ด ์ค๋๊ฑธ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค๊ฐ์กฑ๋ค์ด ์ฅ๊ธฐ๊ฐ ๊ฐ๋ณ์ ํ๊ฒ ๋๋ฉด์ ์ ์ ์ผ๋ก ํ๋ค์ด์ง๊ณ ํ์์ ๊ฐ์กฑ๋ค์ด ๋ค๋๋ ์ง์ฅ์ ๊ทธ๋ง๋์ด์๋์ด ๋จ์ ๋ ํ๋ฅ ์ด ๋งค์ฐ ๋์ต๋๋ค์ด๋ฅผ ๋๋นํด์ ์ค๋ณตํด์ ๋ณด์ฅ๋๋ ์๋ณดํ์์ฌ๋ฌ๊ฐ ์ค๋นํ์๋ ๊ฐ๊ฐ์ ๊ฐ๋ณ์ ์ธ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๊ทธ ์์ฒด๋ก ํน์ ํ ์กฐ๊ฑด์ ์ ๊ณตํ๊ณ , ๊ฐ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๊ทธ ์์ฒด์ ์ฅ์ ์ผ๋ก ๋ค๋ฃจ์ด ์ ธ์ผํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ด๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ๋น์ ์ ๋๋๋ฅผ ๋จน์ด๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ฌ์ฌ ํ ๊ณผ์ ์ ํ์๋กํฉ๋๋ค. ๋คํํ๋, ์์๊ฐ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ์ง ์์ ์ผ๋ฉดํฉ๋๋ค. ์นด๋ค๊ธฐ๋ ๋ง์ ๊ณ ์๊ธ, ๊ณ ๋๋ก ์๋ จ ๋ ๊ณผํ์, ํํ์, ๊ธฐ์ ์ ๋ฐ ๋น์ฆ๋์ค ์๋ฌธ๊ฐ๋ค๋ก ๋๋ฌ์ธ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ๋ช : ๋ณธ์ธ์์ด ์์์ ์ ๊ณต๋ ๋ชจ๋ ์ ๋ณด๊ฐ ์ ํํ๊ณ ์ง์คํ๋ฉฐ ์์ ํจ์ ์ฆ๋ช ํฉ๋๋ค. ํ๋งค ์ค๋น ๋๋ ์ค๋ฆฝํ๋ฅผ ์ํด ์ฑ๊ณต์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค.
ํด๋ฝ์ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ . ๊ทธ๋
๋ ๋ณ๋์ค๋ฝ๊ณ ํญ์ ์ผ์ข
์ ๊ฐ์ ์ ๋น ์ ธ์ ์ซ์ดํ๋ค๊ณ ๋ถํํ๋ค. ์ด๊ฒ์ ๋จ์ํ ์๋ก์ด ํธ๋ฆญ์ ๋ฐฐ์ฐ๋ ๊ฒ๊ณผ๋ ๋ค๋ฆ
๋๋ค. 1. ๋ฒ๋ฅ # 9 : ํ๋์ ๋ฒ์น ์ธ๊ฐ์ ๋์ ์์ ๊ฐ์ ์์
๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ด๋์ ์๋ตํ๊ณ ์์ ์ ์ถ์ผ๋ก ๋ฐ์ด ๋ฃ์ต๋๋ค.
๊ฒ ๊ฐ์ ๋น์ ์ดํด์ผ ํ ์ผ์ ๋ณด์ฌ ์ฃผ๊ฑฐ๋, ๊ทธ ์๋ง์ ํฌ๊ธฐํ๋๋ก ์๊ตฌํ์ญ์์ค. ์ธ๊ธ ํ ๋งํ ๊ฐ์น๊ฐ์๋ ์ด๋ค ์ฌ์
์์๋ ์ง ์ธ์์์ ์ฑ๊ณตํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค๊ณผ ๋๋งน์ ๋งบ์์ผ๋ก์จ ๊ทธ๋ ๊ฒํฉ๋๋ค. Marlee๋ ๊ทธ๋
์ ๋๋๋ฅผ ๋จน์ธ๋ค Marlee๋ ๋๋ฅผ ๋ง๋๋ฌ์๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋จ์ง ๊ทธ์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ณต์กํ๊ฒ ๋ง๋ ๋ค. ์ฌ์ค, ๋จ ํ๋์ ๋ง์ ์์ฒด๊ฐ ์์ฑ ๋ ๊ฒ์ ์๋๋๋ค. ์์๋ ฅ์ ์ง๋ ์ธ์ผ์ฆ๋งจ์ ์ฅ๋์ ๊ตฌ๋งค์๋ค์ ๋ง์์ ๋ฌด๋ ฅํ์ํค๋ ๋ฐ ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํ ์ ๊ทผ๋ฒ์ ์ธ์ํ๋ ๋ฐ ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ์ง ์์ ๊ฒ์
๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ฃผ๋๊ถ์ด ๋ถ์กฑํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฐ๋ฆฌ๋ ๊ฒฝ๊ณ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ ์์ ์ ์ถ์ผ๋ก ์ธ๋ ํ ์์๋ ๋ฅ๋ ฅ. ๋ณธ ์์์ ํ์ ๋๋ ์ค๋ ๋ ์ ๋ณด๋ฅผ ์ ๊ณตํ๊ฑฐ๋์ด ์์์์ ์์ฒญํ ์ ๋ณด๋ฅผ ์๋ต ํ ์ฌ๋์ ๋ฒ๊ธ ๋ฐ ์ง์ญ๊ณผ ๊ฐ์ ํ์ฌ ๋ฐ / ๋๋ ๋ฏผ์ฌ ์ฒ๋ฒ์๋ฐ์ ์ ์์์ ์ดํดํฉ๋๋ค. “๊ทธ๋
๋ ์ง์ฆ์ด ๋์ ์ฝ๊ฒ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ๋ฐ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์๋ค๊ณ ๋งํ๊ณ , ๊ทธ๋ ๊ฒ ์๊ฐํ๊ธฐ ์์ํ์ ๋, ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ๋ ์ด๊ฒ์ ์ผํ๋ ์ฌ๋์ ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํด๊ฒฐํ์ง ๋ชปํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ฅ ์ข์ ๊ฒฝ๊ณ๋ ์์ด๊ฐ ์ธ์์ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฐ์ด ๋ถ์ผ ๋ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ์น์์์ ์ ์๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋, ๊ทธ๋ค์ ๋น์ ์ ์๊ฒ ๋์์ต๋๊น? ๊ทธ๋ค์ ๋น์ ์ ์ฐจ๋ฅผ ์๊ณ ์์ต๋๊น? ๊ทธ๋ ๋ค๋ฉด ๊ทธ๋ค์ด ์ง ์์์ ๋ณธ ์ ์ด ์์ต๋๊น? ๋ค์์ ์ ๊ฐ์ค๋ฝ๊ฒ๋ ์์
์ฉ ๋ฉ์ผ ์ํ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์ผ๋ถ ์ ๋ น ์ฃผ์์์๋ ๋ถํํ๊ฒ๋ ๋๋ฌด ์์ฃผ ์ผ์ด๋๋ ์ผ์ ๋ํ ๋๋ดํ ์์
๋ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ์ฌ์
์ํฉ์์ ๋ฒ์ด๋ฌ์ต๋๋ค.
๊ทธ๊ฐ ๊ทธ ๊ฑฐ๋์ ๊ดํ ์ด๋ค ์ธ๋ก ์ธํฐ๋ทฐ๋ํ์ง ์์๋ค๋ฉด, ๋๋ srfgserg ์๋์ฐจ๋ค์ด๋ ํธ๋ณดํ ์๋์ฐจ๋ค์ด๋ ํธ๋ณดํ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ยฑ Christine์ ์์ ์ ๋งํ๊ธฐ ์ํด # 5SecondRule์ ์ฌ์ฉํด์ผ ํ ๊ฒ์
๋๋ค. ๊ทธ๋
๊ฐ ๊ท์น์ ๋ ๋ง์ด ์ฌ์ฉํ ์๋ก ๋ชจ์์์ ์นจ๋ฌต์ ์ ์งํ๊ณ ์๋ก์ด ์ต๊ด ์ธ ์ฉ๊ธฐ๋ก ๋ฐ๊ฟ ์์๋ ์ต๊ด์ ๊นฐ ๊ฒ์
๋๋ค. ์ฉ๊ธฐ. Christine์ด ๊ทธ๋
์ ์ง์ ํ ์์๋ฅผ ํํํ๊ณ ๊ทธ๋
๋ด๋ถ์ ์์ด๋์ด๋ฅผ ๋ด๋์์๋ก ๋ ์์ํ๊ณ ์ฐ๊ฒฐ๋๋ฉฐ ๋ฅ๋ ฅ์๊ฒ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
Nate๋ ์์ ์ ๊ฑด๊ฐ ์ฆ์ง์ ์ํด # 5SecondRule์ “์ผ์์ ์ผ๋ก”์ฌ์ฉํ๊ณ ์์ต๋๋ค.
๋ด ์๋ฝ ์์ญ์์ ๋ฒ์ด๋๊ธฐ ์ํด ์์ ์ ๋ฐ์ด ๋ถ์ด๋ ๊ฒ์ Carol์ด ์ ๋ฌธ ํ์์์ ๊ฐํธ ๋๋ฃ์๊ฒ ๋ฐํํ๋ #lifegoals #bucketlist ์ค ํ๋๋ฅผ ๋ฌ์ฑํ๋ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ์ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์ ๋์ ๊ธฐ์๊ฒํ๊ธฐ ์ํด ํ์๋ฅผ ์ทจ๋ํ๋ฉด ์ธ์์์ ๋ค๋ฅธ ์ผ์ํ๊ณ ์ถ๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ง์ ์์ ์๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ์ ์ ํ์๊ธฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์ง๊ธ ๋น์ฅ์๋ค. ๋๋ ํ๋์ ์๋ช
์ ์ป๋๋ค. ์ด๊ฑฐ ์ผ. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ทธ๊ฒ์ ๋ค์ ์์ํ์ง ์์ ๊ฒ์
๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๋น์ ์๊ฒ ๋ฌ๋ ค ์์ต๋๋ค.
๋น์ ์ด ๊ทธ๊ฒ์ ์ต๋ํ ํ์ฉํ๊ธฐ ์ํด ์์ ์ ๋ฐ์ด ๋ถ์ด๊ณ , ๊ทธ๊ฒ์ ํ ์๊ฐ์ ๋ฐ๋ก ์ง๊ธ์
๋๋ค. ๋น์ ์ด ์ถ๊ตฌํ๋ ์์ด๋์ด๋ฅผ ํ์ธํ์ญ์์ค. ๋ค๋ฅธ ์ฌ๋๋ค์ด ๊ทธ๊ฒ์ ํ์ธํ๊ธฐ๋ฅผ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ ์ฐฝ์กฐ์ ์ธ ์์ด๋์ด ๋ ์ ํ ์ปจ์
์ผ๋ก ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ฃ๋ ๊ฒ์ ๊ฐ์ด ์ํ๊ฒ ๋๋๋๋ค. ์ ํจ์ฑ ํ์ธ์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ด ๊ฟ์ ์ฃฝ์์ด ๋ ๊ฒ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ฌด ์ฌํผํฉ๋๋ค. ์ผ ๋๋ ์ฑ
์ ๋ํ ์์ด๋์ด๊ฐ ์๊ณ ์๋ฃ์ค๋น๋ณดํ๋น๊ฐฑ์