์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ์๊ฑฐ ์ข๋ค์์ ์ํ๋น๋ ๋ณ์๋น์ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ ์ ์ธ ๋ฌธ์ ๋ก ์คํธ๋ ์ค ๋ฐ์ง ์๊ณ ์น๋ฃ๋ฐ์ ์ ์์ด์ ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ์๊ธ๋ณ์ค์ ์ด์ฉํ๊ฒ ๋ ๊ฒฝ์ฐ1์ผ ํ๊ท ๊ธ์ก 10๋ง์ ํ๋๋ก ์ค์ ์ฌ์ฉ๋ณ์ค๊ณผ์๋ณ์ค๋ฃ ์ฐจ์ก 50%๋ฅผ ๋ณด์ฅ๋ฐ์ ์ ์๋ต๋๋ค ์ด๋์ ๋ ์น๋ฃ๋ฅผ ๋ง์น ํ๋ ๊ฐ๋ฒผ์ด ์ํ์ผ๊ฒฝ์ฐ๋ ํต์์น๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ๊ฒ ๋๋๋ฐ ์ด ๋์๋ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก์ค๋น์ ํคํ์ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง๋ก ๋ฐ์ ์ ์์ด์ ๋ด ๊ธฐ์ฌ๊ฐ ๋ง๋ผ ๋ฒ๋ ธ์ ๋, ๋๋ ์์ด๋น ๋ฆฌ์ ์ ์ ์ ๋ฐ์ ๋ด์์ ์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ์ธ์์ผ๋ก ๊ตฌ์ฑ๋ฉ๋๋ค. ์ด ๋จ์ด ๊ทธ๋ฆผ์ด ๋ช ํํ๊ณ ๋๋ ทํ์ง ์๊ณ ์๋ฆ๋ต๊ฒ ์กฐํ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๊ณ ๋๊ธฐ๊ฐ ์ ์ ํ๊ฒ ์์ ๋๋ฉด ์ ์ฌ ๊ตฌ๋งค์๋ฅผ ํ๋์ผ๋ก ์ฎ๊ธฐ์ง ์์ต๋๋ค.
? “๋๋ ์ ๋๋ฅผ ๊ถ๊ธํ๊ฒ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ํผํ์ง ์์๊น?”์ ๊ฐ์ ํผํ ์์๋ ํ๋ฅญํ ๋
ผ๋ฆฌ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ ๋ถ๋ถ ์บ๋ฆฌํฌ๋์์ ์นด์ด์ ํผ๋จธ๋ํธ (Kaiser Permanen ์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต . ๊ณจ๋ ๋ฃฐ ์ง (Golden Rule Magazine)๋ฅผ ์ถํํ๋ ๋์, ์ ๋ 1919 ๋
์ ์ฝ๋ก๋ผ๋์ ์ ๋ช
ํ ์ํ ํ์
์ ํด๊ฒฐํ๊ธฐ ์ํด ์ธ๋์ฃผ์ ๋ด์ฌ ํ๋์ํ๋ฉด์ ์กด D.”๋ผ๊ณ ์ผ์ต๋๋ค.
๋
์์ ๋ค์ด์ ์คํธ ๋ฌธ์. ๊ทธ๋ค์ ์ข
์ข
์ค๊ฐ ์ค ํ๋ ์ด์์ ํตํด ์ ์ฌ ๊ตฌ๋งค์์ ๋ง์์ ๋๋ฌ ํ ๋ ํ๋งค๊ฐ ๋ ์ฝ๊ฒ ์ด๋ฃจ ์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ์ด๊ธฐ ์ํด ๋
ธ๋ ฅํฉ๋๋ค. ์ฌ์ด ํด๊ฒฐ์ฑ
์ด์๋ ๋ฌธ์ 2011 ๋
11 ์ Jeanne Marie Laskas์๊ฒ “๋ด ์ฌ์ง ์ฐ๋ ๊ฒ์ ์ซ์ดํฉ๋๋ค. “์ฌ๋๋ค์ ํญ์ ํฌ์ฆ๋ฅผ ์ทจํ๊ฑฐ๋ ๊ทธ๋ฃน ์ฌ์ง์ ์ฐ๋ ๊ฒ์ ๊ฑฐ๋ถํ๋ฉด ๋ด๊ฐ ๋๋ผ๋ ์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ์ ์์
๋๋ค. ยก ยฑ? ์ฃผ๋ณ ์ฌ๋๋ค์ด ๋์ ์ฌ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ฌ๋ถ์ ์น๋ฃ์ฒ๋ผ ๋ ๋ฒ์งธ ์ด๋์ ์ป์ต๋๋ค.
๋กํ ๋ฌ (John D. ๋ชจ๋ ์๋ฆผ, ๋ฒฝ ๊ฒ์๋ฌผ,๋ฐ์ ํธ์งํจ ๋๋ ์น๊ตฌ ์์ฒญ์ FAD ํฌ์์์๊ฒ ๋๋ฐ ์ค๋
์๊ฐ ๋๋ ์ต๊ณ ์น์ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์ค๋
์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค.
์ฌ์ง์ด ๊ทธ๋ค์ ์ ์ ๋๋ฌผ์ ํ์ด์ค ๋ถ ํ์ด์ง๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ด ํ๋์ ์ ํธํ์ต๋๋ค.
)์ ์์
์ ์นญ์ฐฌํ๋ ์งง์ ์ฌ์ค์ ์ผ์ต๋๋ค.
? ํํผ์ ๋ ๋ง์ด ๊ด์ฌํ ์๋ก ์ต๊ด์ด๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ผ๋ก ๋ ์ด์ฌํ ์ฐธ์ฌํ๋ ๊ฒ์ด ์ด๋ ต์ต๋๋ค.
Master Salesmen์ ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋ง์ ๋๊ธฐ์ ๋ง์ ๊ฐ๊ฐ์ ํตํด ์ ์ฌ ๊ตฌ๋งค์์ ๋ง์ ์์ ๊ทธ๋ฆผ์ ๊ทธ๋ฆฝ๋๋ค. ์ ๋ณต ์ธ์ ํ ์คํธ๋ ์ค ์ฅ์ (๋น
ํ ๋ฆฌ์ ๋ฒ ํฌ๋์ ํจ๊ป), ์์, ๊ฟ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ : Transdisciplinary Approach, Heal Your Strength Workbook. ํํผ์ ๊ด์ฌํจ์ผ๋ก์จ ๋น์ ์ ๋์ ๊ฑฑ์ ํ๋ก๋ฅผ ์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ํ ๊ฒ์
๋๋ค. Rockefeller, Jr๋
, ์ ๋ ๋ผ์ดํธ ํ์ ๊ฐ ์ง์์์ ๋นํ๊ธฐ๋ฅผ ํ๊ธฐ ์ํด 3 ์ผ ๊ฐ์ ์ด์ฌํ ๋
ธ๋ ฅํ ๊ฒ์ ๋ณด์ dfgwegrgfg ์ฐจ๋๋ณดํ ์ค์๋ณดํ์ถ์ฒ์ํ ์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ์ ๋ฐ๊พธ ๊ฒ ๋ค๋ ์ฉ๊ธฐ๋ฅผ ์ฐพ์์ ๋ ์์ ์ด ์ด๋ฆฌ ์๊ณ ๊ฒฝํ์ด ์๋ค๊ณ ์๊ฐํ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ๊ฑฑ์ ํ๋ค. ์์์น ๋ชปํ ๋ฌด์ธ๊ฐ๊ฐ ์ผ์ด๋ ์ ์ด ์์ต๋๊น? ๊ทธ๋
์ “์ฐฝ์๋ ฅ์ ๋ฒ์ฑํ์ต๋๋ค.
” “์๋
ํ์ธ์. Mel. ์ฌ๊ธฐ 5 ์ด ๊ท์น ์ด์ผ๊ธฐ์
๋๋ค.”30 ์ด ์ ์ 30 ์ด๋ฅผํ๊ธฐ ์ํด ๋ง์ง ๋ชปํด ์์ ์ ์นจ๋์์ ๋์ด๋ด๋ ๋์ (5 ์ด ์์) (๋น์ ์ ์ํด ์๊ฐ์ ์ป์์ต๋๋ค!)์ ๋ค๋ฅธ ์์นจ ์ผ๊ณผ์์ ์ ๊ฒฝ๋ ฅ์ 5 ์ด ๊ท์น์ ๊ฐ์ฅ ํฐ ์ํฅ์ ๋ฐ์์ต๋๋ค.
๋๋ ๋ง์ผํ
์์ ํญ์ ์๋ก์ด ์์ด๋์ด์ ์ฃผ๋ชฉํ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์๋ก์ด ์์ด๋์ด๋ ๊ณ ๊ฐ์ ์ฃผ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ค, ์กฐ๊ธ๋ง ์ด์ง๋ฝ ํ๋๋ค. ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ํจ๊ป ์งํค๊ธฐ ์ํด, ์ ๋ ์ ์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ๋ค์ ๊ฒ์๋ฌผ์ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ๋์งธ, # 5SecondRule์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ฐ์ฑ์ ๋์ด๋ ๋ฐฉ๋ฒ๊ณผ ์ด์ , ์์ฐ์ฑ ๋ฐ ๋์ ๋ํ ์ต์ ์ฐ๊ตฌ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ๊ฑฐ๊ธฐ์ ์ค๋์ฆ ๋ฒํผ์ ๋ํ ํน๋ณํ ์ฌ์ค๊ณผ ๊ทธ๊ฒ์ด ๋น์ ์ ๋๋ผ๊ฒ ํ ๋น์ ์ ์์ฐ์ฑ์ ์ด๋ป๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋์ง์ ๋ํ ๊ฒ์
๋๋ค. ์
์งธ, ์ฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋๋ฅผ ๊ดด๋กญํ๋ ์ฃผ์ ๋ก ๋ฐ์ด๋ค ๊ฒ์
๋๋ค. ์ง์ฐ (procrastination). ๋น์ ์ ๋ ๊ฐ์ง ํํ์ ์ง์ฐ์ ๋ํด ๋ฐฐ์ฐ๊ณ 19 ๋
๋์์ ์ฐ๊ตฌ์ ํจ๊ป # 5SecondRule์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ด๋ป๊ฒ ์ง์ฐ์ ๊ทน๋ณต ํ ์ ์๋์ง์ ๋ํ ๋จ๊ณ๋ณ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋ฐฐ์ฐ๊ฒ๋ฉ๋๋ค. ๋น์ ์ด ๋ฐฐ์ฐ๋ ค๊ณ ํ๋ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์ฆ์ ๊ตฌํํ ์ ์๊ณ ๊ณผํ์ ์ํด ๋ท๋ฐ์นจ๋ฉ๋์ ๊ธฐ๋ณดํ๋น๊ต ํํ๋ณดํ ์๋ณดํ